我们在享受阳光的同时,更要重视阳光里紫外线对肌肤的伤害,下面介绍炎炎夏日最需要防晒的十个脆弱部位

　　手和脚

　　这两个部位记得先保湿，避免日晒后缺水。要注意容易干燥部位，比如褶皱和关节处。然后擦上防晒霜，用平时擦手霜的方法可不行，要轻拍上去才更均匀。指甲用凡士林油按摩片刻，晒后会更有光泽和坚实。

　　膝盖和手肘

　　这两个区域本来就比周边的肤色深一些，对日晒的敏感度也比较高。要避免日晒后变得更黑，在去海边前一天先对这两个部位做去角质和保湿护理。

　　在海边度过的当天，需要先抹上一层乳液，再擦好防晒霜，甚至可以再擦上矿物防晒隔离底霜，反射紫外线，经过修饰，膝盖和肘部的肤色看起来也和周围的肌肤没什么色差了。

　　发际线

　　很多新手曝晒时都会忽略这个区域。涂完防晒霜后，还要刻意把防晒霜抹到发根处。如果戴帽子出门，就要把帽檐下的皮肤擦上厚厚的防晒霜，以免回家脱帽后，额头上出现一条黑的晒印。

 
　　脸和颈部

　　朝向阳光的额头、鼻尖、颧骨和脖子后面，需要涂上双倍于其他位置的防晒霜，还要记得每1小时补涂一次。再次补涂前，先用喷雾冲洗表面污垢和残余防晒成分，用棉片擦拭干净，然后重新涂上防晒霜。

　　颈部特别留意发际线和与肩部衔接处，注意前后左右涂抹均匀。

　　小腿和嘴唇

　　你可能想不到，日晒导致的皮肤癌发病位置，以小腿和嘴唇最多。这是因为多数人只考虑到脸、肩膀、后背这些直晒部位，而裙子下面被“遮挡”的小腿还有面积小到总是被忽略的嘴唇，正因为缺乏保护而受到炎热和紫外线威胁。

　　不过你只要在出门前擦上防护唇膏(哪怕是唇彩也有保护作用)，为小腿擦上与脸上用量相当的防晒霜，就能成功保全健康。

　　头发

　　如果宝贝你的秀发，就在下海和晒太阳之前，先为头发的表层涂上滋润防护凝乳，保持头发柔软润泽，避免干燥和环境物质的侵害。如果只是日光浴，包一条丝质头巾，再戴帽子或打伞，就不怕高温的威胁了。

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